Мои статьи

Часть 1: О внимании в терапии и о механизмах расширения осознаваемого 

Как ни странно, первое, на мой взгляд, что нужно сделать в ситуации конфликта – это его адекватно распознать.

Я бы точно переубеждал и направлял бы к специалистам.

Терапия поможет супругам осознать свои истинные переживания.

«Отношение человека к миру всегда находит своё отражение в его отношении к своему телу» (М. Фельденкрайз)

Зависимости бывают разные. И механизмы возникновения зависимостей тоже.

Есть разные подходы к началу групповой терапии.

Агрессия агрессии рознь, а внутренняя агрессия не такая уж и внутренняя.

В этой статье я собрал ответы на те вопросы, которые мне чаще всего задают люди, начинающие интересоваться психотерапией.

Для начала хочется немножко разделить переедание, связанное с каким-то дискомфортом, стрессом или физическим состоянием, и переедание, завязанного напрямую с гомеостазом организма и его прерываниями.