Мои статьи

Современные технологии дают новые возможности, но при этом необратимо меняют условия жизни, которая стремительно компьютеризируется. Психотерапия не отстает и идет следом, об этом читайте в статье.

Сегодня все больше людей обращаются за психологической помощью онлайн. Это могут быть такие каналы связи, как скайп, вайбер и так далее. В этой статье я расскажу о плюсах и минусах психологических консультаций онлайн.

Человеку, приходящему на психотерапию или получающему консультацию онлайн, важно не только фокусироваться на проблеме, на том, как «починить» или «проапгрейдить» себя, но также стремиться увидеть свою жизнь шире

Я являюсь практикующим психотерапевтом и клиническим психологом в Санкт-Петербурге. Как специалист работаю не только знаниями и умениями, но и своими чувствами, творчеством и живыми реакциями.

Я, как практикующий специалист, регулярно провожу психотерапевтические консультации в Санкт-Петербурге, а также психологические консультации онлайн. Как это происходит? Читайте в моей статье.

Цель моей работы – помочь человеку в осознании себя, своих способов взаимодействия с миром, обретения ответов на вопросы «Кто я и что хочу?». Эта осознанность поможет ориентироваться в жизни, принимать продуктивные решения, ведущие к удовлетворению собственных потребностей. Для этого необходимо понимать себя, уметь отделяться от «семейных установок», стереотипов. Но как это сделать?

В жизни возникают ситуации, когда сепарация ребенка от родителей не происходит вовремя или происходит с отклонениями. В результате мы наблюдаем взрослых людей, связь которых с родителями настолько сильна, что препятствует их становлению как самостоятельных личностей. В этой статье вы узнаете, почему так может происходить и нужна ли помощь семейного психолога для реализации попыток сепарации.

Психотерапия работает не только с симптомами и проблемами. Известный психотерапевт Ролло Мэй писал: «Единицей изучения в психотерапии является не «проблема», с которой пришёл клиент или поведенческий стереотип, или диагностическая категория заболевания, а «существование-двух-личностей-в-мире», в пространстве, представленном в данный момент комнатой терапевта». Как это происходит?

Находясь в поиске психолога или психотерапевта, люди часто задаются вопросом – чем отличаются услуги этих специалистов. Практика психотерапии и разнообразное психологическое консультирование в России находятся ещё на этапе становления, поэтому для многих разница между представителями этих отраслей знаний не вполне очевидна. Я попытаюсь объяснить её на примере лечения депрессивного расстройства.

Людям никогда не жилось просто. Не существует отдельных периодов истории, в которые человек был бы избавлен от подавляющего воздействия внешней среды или влияния собственных комплексов, неврозов и страхов при построении личных отношений и социальных контактов. И от этого напрямую зависит качество жизни. Можно ли это изменить и нужно ли? Решайте сами.