Длительная психотерапевтическая скайп-группа

 

Длительная психотерапевтическая скайп-группа «Терапия как опыт осознания личности и построения межличностного взаимодействия».

Ведущий – Ольховский Константин Александрович, врач-психотерапевт, психолог (общий профессиональный стаж – более 15 лет).

 

Участие в скайп-группе поможет:

  • повысить уровень осознания текущей ситуации и изменению неэффективных стереотипов поведения;
  • увидеть себя на фоне общего взаимодействия и получить опыт отображения своей личности;
  • увидеть Других и, что главное, получить навык формирования целого, учитывая потребности Другого;
  • сформировать инструментарий для понимания своей личности;
  • приобрести опыт близких эмоциональных отношений, которые формируются в группе при условии прохождения ею определённых этапов;
  • реализовать индивидуальные запросы в пространстве группы с использованием общего ресурса;
  • приобрести необходимые знания и переживания для того, чтобы понять свою роль в общем потоке жизни;
  • проанализировать собственные жизненные ориентиры и ценности;
  • улучшить свою жизнь, став гибче.

 

Стереотипы поведения – механизмы адаптации человека, которые формируются в детстве или более позднем возрасте при наличии какого-то интенсивного или хронического воздействия низкой интенсивности (возможно, подпорогового).

В определённый момент времени они могут помогать нам, например, способствуя минимизации этого влияния, однако при дальнейшем развитии жизненной ситуации они «устаревают» и начинают мешать нашему развитию. Действие этих «защит» приводит к тому, что человек, как говорится, из раза в раз наступает на одни и те же грабли, причём психологические защиты работают так, что он часто сам не замечает, что находится в замкнутом круге.

И только ретроспективно анализируя свою жизнь, мы находим в ней повторяющиеся сценарии. Знания механизмов психики и практика работы с вниманием даёт возможность осознавать, переосмыслять и изменять происходящее во внутреннем и внешнем мире.

 

Групповая психотерапия – сложный процесс, развивающийся на уровне как индивида, так и коллективной системы.

Внутригрупповой опыт межличностного взаимодействия максимально способствует этому. Получая обратную связь от «коллег» по терапии и ведущего группы, мы учимся не только общению с другими людьми, но и глубже узнаём самих себя.

Цель длительной психотерапевтической скайп-группы: помочь участникам сориентироваться в себе и окружающих и получить возможность осознанного выбора и творческой адаптации. Основным инструментом является происходящая групповая динамика, работа с участниками, их вниманием и системные феномены.

Длительность: регулярные двухчасовые видеоконференции по скайпу дважды в неделю + прочее взаимодействие в онлайне (ведение интернет-дневников, обсуждение актуальных ситуаций и т.д.). Минимальная длительность пролонгированной психотерапической группы по скайпу: 3 месяца.

Группы начнутся по мере комплектования (максимальное количество участников – 8 человек).

 

Стоимость

Участие в группе стоит 1000р., продолжительность online встречи 2 часа *

 Будет два групповых занятия (встречи) в неделю  (одна будний день ориентировочно в 16.00, вторая в выходной в 15.00**) длительностью курса 3 месяца.

Оплата производится за весь курс 25 встреч***.

Полная стоимость курса составляет 25 тыс. рублей****

 

*В стоимость входит помощь в ведении дневниковых записей участников группы, с обратной связью и помощью в разрешении сложных внутригрупповых ситуаций возникших в процессе ведения дневников.

**Более точное расписание будет сформировано по мере комплектования группы

***Для реализации задач группы: сохранение стабильности коллектива на время, так называемой групповой динамики, и минимизации влияния психологических сопротивлений при столкновении с трудностями групповой психотерапии

****Возврат денег за пропущенные занятия производится при условии наличия больничного листа (консультационного заключения врача) или каких-то иных документов (повестка в суд, командировка и других) подтверждающих обоснованность пропуска. Во всех остальных случаях оплата за место в длительной психотерапевтической группе - не возвращается.