Приобретая, готовься к потерям. Горе — переживания и эмоции, связанные с потерями, которые не даны нам от рождения, они появляются с приобретением опыта. Внутренняя опустошенность, появляющаяся при таких состояниях, должна быть заполнена смысловой составляющей. Не всегда понятно, как это сделать, как найти ту соломинку, которая не даст упасть в бездну.
Объяснить, помочь найти выход, могут специалисты психотерапевты, обладающие знаниями и опытом.
Беседа психотерапевта К. Ольховского на тему: «Грусть, горе, депрессия» Часть 1.